Dzisiaj zaprezentujemy Wam kilka ćwiczeń. Zaczniemy od ćwiczeń relaksacyjnych, poprzez medytację z kształtami a skończymy na eskperymencie Ganzfeld, który może zakończyć się zjawiskiem OBE (Out […]
Read moreTag: pranajama
Mudry – joga dłoni. Jak używać by pozbyć się migreny, nerwowości, niepokoju i depresji.
Jest istotny powód, dla którego tak wiele ludzi na całym świecie zajmuje się praktyką jogi. Ludzie ci po prostu czują się lepiej. Aby spojrzeć nieco […]
Read more
